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quinta-feira, 22 de março de 2012

Ação sem esforço

Em nosso apressado e preocupado mundo que exige atividade, não seria maravilhoso desenvolver um método de realizar tudo o que queremos sem esforço? Eu não estou falando sobre acenar com uma varinha mágica aqui. Eu estou falando sobre o desenvolvimento de uma consciência livre de estresse, que nos permite avançar decididamente em direção à realização de qualquer coisa que nós escolhemos fazer e fazê-lo de forma eficiente e sem stress.

Eu vivo minha vida toda desse jeito e eu sei que é possível. Alguma vez você já jogou água em qualquer recipiente? A água flui com facilidade e assume (sem reclamações, sem procrastinar) a forma do recipiente.

Isso porque a água não acrescenta nada à sua natureza. Se pudéssemos aprender a simplesmente fazer nossas tarefas sem reclamar, procrastinar, comparando a nossa carga com a de outro, seríamos tão talentosos e poderosos como a água quando faz seu movimento natural.
Se você consegue imaginar água caindo facilmente sobre um penhasco, ela é tanto bela quanto poderosa. Assim.

Você vive no seu momento presente. Isso é tudo que você tem para realizar o máximo. Eu adoraria que você considerasse deixar cair no esquecimento as coisas que você adiciona ao seu momento presente que o mantêm de realizar as coisas da melhor forma. Se você está irritado com algo que você tem que fazer, desejando que não tenha que fazê-lo, querendo que todos saiam do seu caminho, pare por um momento e respire fundo. Imagine que depois que o ar fresco entrar em seus pulmões, que você poderia parar de lutar apenas por um momento e SABER que há uma solução fácil de realizar a tarefa sem quaisquer impedimentos.

Aqui estão algumas dicas para agir sem esforço:
  1. Decida que você realmente quer fazer a tarefa. Você está energizado. Você não tem nenhum ressentimento. Não há impedimentos. Você pode tomar esta decisão aos poucos até que se torne o seu novo hábito.
  2. Se você está temendo ou odiando fazer algo, basta parar. Vire à esquerda ou à direita e veja se você pode descobrir apenas uma pequena boa razão, para fazer a tarefa sem resmungos. Isto leva a ação sem esforço.
  3. Não seja um maníaco por controle. Não é necessário que você tenha controle absoluto de absolutamente tudo. Encolha os ombros e deixar as coisas acontecerem sem ficar excessivamente preocupado. Lembre-se da água, que flui sem esforço.
  4. Esteja presente no agora. Se você permanecer no momento, sua consciência irá automaticamente fornecer a solução sem esforço. Se você correr para um futuro indeterminado, quem sabe o quão difícil isso pode ser?
  5. Use sua mente para pensar em possibilidades. Sua mente é o ser-tudo, faz-tudo, termina-tudo solucionador de problemas. Deixe-o criar uma alternativa fácil para você.
  6. A vida é feita de pequenos passos. Pegue os pequenos, mais fáceis, os passos que você está consciente no agora, e as tarefas vão ser concluídas sem desgaste, sem raiva, sem preocupação.
  7. Eu não acredito que nossas vidas estejam destinadas a serem difíceis. Desafiadoras, talvez, mas não difíceis. E as soluções podem ser tão fáceis como você permitir que elas sejam. Isso dá um novo significado para o termo "seguir o fluxo" você não acha?

"Dê uma olhada no seu rio natural. Quem é você? Pare de jogar com você mesmo. Onde seu rio vai? Você está seguindo com ele? Ou você está remando contra eleVocê não vê que não há esforço, se você estiver seguindo o seu rio? - Frederick (Carl) Frieseke -

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